Nos actions de prévention

Santé et sommeil

Le sommeil, un enjeu de santé, de sécurité, de performance et de bien-être des collaborateurs.

Un sommeil de mauvaise qualité entraîne des conséquences majeures sur la santé : il affaiblit le système immunitaire, accroît les risques de maladies cardio-vasculaires, d’hypertension artérielle et de diabète de type 2.

Découvrir nos solutions de prévention santé

Près de 40% des salariés salariés sont en dette de sommeil par rapport à leurs besoins physiologiques fondamentaux.

Près de 20% souffrent ’une pathologie les empêchant de récupérer.

Mettez en place une stratégie de prévention efficace pour un personnel en sécurité, en meilleure santé et plus performant !

Notre Offre de Prévention Sommeil

Évaluation Baromètre - Identifier les Populations à risques

Auto-questionnaire anonyme proposé à tous les salariés pour mesurer la qualité de leur sommeil (questionnaire validé scientifiquement).
Comparaison des résultats avec les études de Santé publique France.
Quantification pour l’employeur du volume des salariés à risque.
Analyse et restitution d’un rapport, exploitation de certains résultats pour les conférences de sensibilisation aux enjeux du sommeil (voir infra).

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Education santé - Sensibilisation et Formation

Thèmes principaux

Comprendre et préserver son sommeil
Être plus performant en dormant mieux
Jet lag et sommeil
Horaires décalés et sommeil
Devenir le coach sommeil de son enfant
Gérer son sommeil en période de stress

Différentes formules proposées :

Conférence – durée 1h
Formation collective – durée 3h30
Formation hybride – durée 1h30 + 2h
Coaching individuel

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Évaluation individuelle des risques

▶ Auto-questionnaire nominatif dans une application sécurisée (« Données de Santé »)

▶ Rapport individuel sur les facteurs de risque contribuant au manque de sommeil, classés selon leur origine :

Organique (ex. apnée du sommeil)
Comportementale (mauvaise hygiène du sommeil)
Santé mentale (dépression, anxiété)

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Organisation de l’accès au diagnostic

Organisation de la primo Téléconsultation avec un médecin du sommeil
Organisation du télédiagnostic par envoi d’un dispositif médical d’enregistrement du sommeil au domicile du salarié, si nécessaire,
L’entreprise ne paie que l’organisation de la mise en relation et la mise à disposition de contenus pédagogiques vidéo (explication de l’examen, des pathologies, des traitements et de la conduite à tenir en cas de traitement)
Les actes médicaux de consultation et d’enregistrement du sommeil sont remboursés par la Sécurité sociale et la mutuelle.

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Suivi des salariés à risques

Pour les salariés atteints d’apnée dans des professions réglementées :
suivi individuel intégrant l’explication des obligations réglementaires et des règles d’hygiène du sommeil.
Pour les patients atteints d’insomnie sévère :
réalisation de thérapies cognitives et comportementales de l’insomnie.

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